불우이웃에 생필품 전달한 국제위러브유운동본부(장길자님) 불우이웃에 생필품 전달한 국제위러브유운동본부(장길자님) 이웃님들~안녕하세요국제위러브유운동본부(장길자회장)가 또 한번 사랑의 나눔을 했네요. 지난 4일 강릉시 교2동 주민센터를 방문해 이웃들에게전기장판과 극세사 이불, 라면 등 생필품을 전달했다는 소식입니다. 국제위러브유운동본부의 나눔을 통해 어려운 이웃들이 '아직은 세상이 따뜻한 곳'이라는 사실을 느꼈으면 합니다. 출처: 강원도민일보 더보기 좋은 글) 아버지의 마중 좋은 글) 아버지의 마중 퇴근하려는데 검은 구름이 온 하늘을 뒤덮더니 비가 떨어져 내렸다.금방 그칠 비가 아닌 것 같아 집으로 가는 발걸음을 재촉했다. 그런데 얼마쯤 가다 보니 저쪽에서 누군가가 나에게 손짓을 하였다.고목처럼 여윈 팔을 이리저리 흔들며 웃고 계신 분은다름 아닌 아버지였다. 아버지는 말없이 나에게 우산을 하나 건네주고는당신 먼저 앞으로 뚜벅뚜벅 걸어가셨다.얼떨결에 우산을 받아 든 나는 “고맙습니다”라고 말했지만그다음에는 할 말이 없어 잠자코 뒤따라갔다. 그 뒤 비가 올 때마다 아버지는 어김없이 그 자리에서나를 기다렸다가 우산을 건네주셨다.어느 순간 나는 아버지의 마중을 감사하게 생각하기보다는아주 당연하게 받아들이게 되었다. 그러던 중 비가 오는 어느 날, 그날도 나는 아버지가 우산을 들고마.. 더보기 명절에 내가 먹었던 잡채 칼로리 설 명절에 내가 먹었던 잡채 칼로리 이웃님들 안녕하세요~ 어느덧 설 연휴 마지막 날이네요~ 다들 바쁘게 지내셨지요?결혼 5년차인 저도 이래저래 바쁘게 보냈답니다~ 시댁과 친정에 갔다오면서 정말 많은 음식들을 흡입했어요 ㅠㅠ특히.. 잡채.. 지금와서 보니 잡채의 칼로리가 궁금해졌어요.. 이웃님들도 궁금하시죠?알려드릴게요~ 설 명절 음식 중 하나인 잡채의 칼로리는 90g당 150kcal이라고 하네요~ 버섯 잡채 칼로리는 무려 355kcal,쇠고기 얹은 떡국은 508kcal,한 끼 식사의 갈비찜은 531kcal,꼬치전은 582kcal.... 에구... 엄청난 칼로리를 흡입했네요 ㅠ이제 운동 시작해야겠어요~ 저처럼 많이 드신 이웃님들도 운동 시작해보실런지요? ㅠ 더보기 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 17 다음
